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Walkingabzeichen für Walker aus Rünthe

Dreizehn Walker des TLV Rünthe bekamen am Sonntag das Walkingabzeichen des Deutschen Leichtathletik-Verbandes verliehen. Der TLV Rünthe bot die Abnahme traditionell zum Ende des Anfängerkursus an. Das Walkingabzeichen kann in drei Stufen für 30, 60 oder 120 Minuten Walken oder Nordic-Walken ohne Pause erworben werden. Zwölf Aktive bewältigten die Norm über zwei Stunden. „Ich freue mich besonders, dass neben den alten Hasen auch Ralf Arnold, Sabine Bröcker und Michaela Firnrohr aus dem Anfängerkursus die Herausforderung bewältigt haben“, zeigte sich der Walking-Instructor des TLV Rünthe, Michael Neuhaus, mit den Leistungen der Anfänger sehr zufrieden. Martin Mohr bekam das Abzeichen schon zum zwölften und Renate Luig zum elften Mal verliehen. Der Ehrenvorsitzende Manfred Filipponi walkte 60 Minuten Walken am Stück. Da einige Aktive am Sonntag verhindert waren, wird der TLV Rünthe noch einen weiteren Abnahmetermin anbieten. Brigitte Erber möchte dann für die zehnte Abnahme das Abzeichen mit Goldkranz erwerben. Interessierte können sich an Michael Neuhaus wenden. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.

 

TLV Rünthe startete in Kamen-Methler

Sieben Walker und ein Läufer des TLV Rünthe starteten am Maifeiertag beim 48. Internationalen Kamener Volks- und Straßenlauf. Der TVG Kaiserau sorgte als Veranstalter ein weiteres Mal für eine gelungene Organisation. Das Wetter spielte dieses Jahr auch mit. Kühle Temperaturen und am Vormittag noch ausbleibender Regen führten zu optimalen Bedingungen für die Ausdauersportler. Claudia Ebel (44:22 Min.), Michaela Firnrohr (44:23 Min.), Marlene Filipponi (51:03 Min.) und Barbara Kaiser (51:03 Min.) bewältigten die Walkingstrecke über 5 km. „Claudia und Michaela haben gerade unseren Anfängerkursus absolviert“, freute sich der Walkingtreff-Betreuer Michael Neuhaus über das Debüt zweier neuer Walkerinnen im TLV Rünthe. Auf der 10-km-Strecke für Walker starteten Theo Niggemann (1:20:09 Std.), Renate Luig (1:27:45 Std.) und Michael Neuhaus (1:27:45 Std.). Thomas Eder vom TLV Rünthe startete als einziger Läufer des TLV Rünthe beim Halbmarathon. Er erreichte im Gesamtfeld der 65 Teilnehmer mit seiner Zeit von 1:39:36 Std. der 23. Platz in der Gesamtwertung und den 6. Platz in der Altersklasse M50.

 

Wiederwahl für Wilma Cramer und Barbara Neuhaus beim TLV Rünthe

Die Vereinsvorsitzende des TLV Rünthe, Katja Höper, begrüßte am Sonntag die Vereinsmitglieder im vollbesetzten Gemeinschaftsraum der Turnhalle Overberger Straße in Rünthe zur Jahreshauptversammlung. Zu Beginn der Versammlung teilte sie mit, dass der Mitgliederschwund der letzten Jahre gestoppt werden konnte und sich zum Jahresende mit 568 Mitgliedern (davon 203 Kinder und Jugendliche) sogar ein leichter Zuwachs ergeben hatte. So konnten die anwesenden Übungsleiter auch vom reichhaltigen Vereinsleben berichten, das im Schwerpunkt dem Gesundheitssport und dem sozialen Miteinander im Ortsteil gewidmet ist. Die Spannweite der Sportgruppen reicht dabei von den Eltern-Kind-Gruppen über die Leichtathletik, Aikido, Zumba, Badminton, Basketball, Wirbelsäulengymnastik bis hin zu speziellen Angeboten für Diabetiker und Senioren. Eine Breitensportgruppe für junge Erwachsene wurde erfolgreich neu gegründet und die Eltern-Kind-Gruppen auch für die jüngsten Kinder geöffnet, sobald sie laufen können. Die Vereinsvorsitzende skizzierte die Aktivitäten des Vereins zu seinem diesjährigen vierzigjährigen Bestehen. Am Sonntag den 26. März veranstaltet der TLV Rünthe ein großes Kinderturnfest zu dem alle Kinder aus Rünthe im Kindergarten- und Grundschulalter eingeladen sind. Für Freitag den 29. September plant der Verein für die Vereinsmitglieder ein großes Fest. Die Versammlung zeigte sich sehr zufrieden mit der Vereinsentwicklung und bestätigte bei den anstehenden Wahlen Wilma Cramer als stellvertretende Vorsitzende und Barbara Neuhaus als Kassiererin einstimmig im Amt. Ebenfalls einstimmig wurde Paul Steinbeck zum Kassenprüfer gewählt.

 

Läufer des TLV Rünthe überwanden Ibbenbürener Klippen

Die Läufer des TLV Rünthe stellten sich am Samstag beim Ibbenbürener Klippenlauf einer besonderen Herausforderung. Auf einer Länge von 24,7 Kilometern überwanden sie im westlichsten Teil des Teutoburger Waldes neun Klippen mit bis zu 65 Metern Höhenunterschied und Steigungen bis zu 25 %. „Am Anfang kommt einem der Lauf nicht besonders schwierig vor, aber ab der sechsten Klippe spürt man die Ermüdung und es wird sehr hart ins Ziel zu kommen“, fasste Thomas Eder vom TLV Rünthe den Wettkampf zusammen. Das Auf und Ab endete für ihn nach 2:10:54 Stunden im Start- und Zielbereich auf dem Hof der Ludwig Schule an der Groner Allee. Er erreichte damit im Gesamtfeld der 615 Teilnehmer im Ziel den 155. (27. M50) Platz. Es folgte 505. (98. M50) Holger Heßler in 2:37:57 Stunden und fast zeitgleich mit einer Sekunde Unterschied 595. (57. M40) Tom Merchel in 2:55:08 Stunden und 596. (29. W45) Claudia Dröge in 2:55:09 Stunden.

Laufen- und Walken mit dem TLV Rünthe

Am Sonntag beginnt ein neuer achtwöchiger Lauf- und Walkingkursus beim TLV Rünthe für Anfänger und Wiedereinsteiger. Der Einstieg ist aber auch in den folgenden Wochen noch möglich. Treffpunkt ist immer sonntags um 09.30 Uhr für Walker und um 10.00 Uhr für Läufer an der Turnhalle Overberger Straße 62 in Bergkamen-Rünthe. Der Einstieg für die Läufer beginnt behutsam mit einem Wechsel aus Laufstrecken und Gehpausen. Interessierte können am Freitag 10. März um 19.00 Uhr den Infoabend in der Turnhalle Overberger Straße besuchen oder sich telefonisch an den Volkslaufwart des TLV Rünthe Michael Neuhaus (02389/53 16 85) wenden. Der Kostenbeitrag beläuft sich einschließlich des Frühstücks zum Kennenlernen am 2. April auf 10 € (Vereinsmitglieder 5 €). Der TLV verleiht bei Interesse am Nordic-Walking kostenfrei hochwertige Walkingstöcke an die Teilnehmer.